YOGA: código de conducta interior

Este código no es una imposición. Yoga nunca impone, solo enseña y cada cual toma si quiere, de manera consciente, libremente y a través del discernimiento el punto que considere que necesita reaprender porque es el momento preciso de ponerlo en práctica. Yoga comprende y respeta que cada ser humano tiene un tiempo de aprendizaje, de entendimiento y el mismo está basado en sus necesidades y en lo que siente en ese instante.

Silvia Paglioni


Bandera Mundial de Yoga

Bandera Mundial de Yoga

Por Ramiro Calle

1- Nada de lamentaciones
2- Nada de autocompadecerse
3- Superar la autoimportancia
4- Cambiar el NO PUEDO por el NO QUIERO
5- Cambiar ME HACEN por ME HAGO
6- No mentir o falsear. Ajustarnos a la realidad tal como es.
7- Nada de pretextos y justificaciones.
8- Ser responsables de nuestros actos.
9- Nunca culpabilizarse ni nunca arrepentirse.
10- No arrogarnos cualidades de las que carecemos.
11- Aceptación: AMOR por nosotros mismos y las demás personas.
12- Ecuanimidad más allá de la avidez o la aversión.
13- Ser consciente sin prejuicios ni condicionamientos: vigilante de la mente, la palabra y la acción.
14- Tomar la VIDA como un MAESTRO, un reto, sin demandar excesiva seguridad. FLUIR, estar en armonía, libre de necios y tristes estados de ánimos.
15- Ser de todos, pero de nadie demasiado.
16- Ser el propio REFUGIO, la propia lámpara, la propia autoridad, dependiendo psicológicamente solo de uno mismo.
17. Desarrollar el sentimiento de que cada segundo puede ser muy bien el último, para procurarle un significado pleno y creativo, en inafectación y libertad.

Vía Yoga Refugio de Paz

Publicado en CONOCIMIENTO, REFLEXIONES, YOGA.

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